|
21 พฤศจิกายน 2548
นักวิจัย แห่ง Public Health Agency of Canada ใน ออนตาริโอ ระบุว่า การออกกำลังกายเพียง 3 ชั่วโมงต่ออาทิตย์ สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งในรังไข่ได้
ผลการวิจัยได้มาจากการสอบถามผู้ป่วยเป็นมะเร็งในรังไข่ จำนวน 442 คน และ คนที่ร่างกายมีสุขภาพดีจำนวน 2,135 ราย การสอบถามนั้นแบ่งตามประเภทของกิจกรรมที่ทำยามว่างจำนวน 12 รายการ บรรดานักวิจัยพบว่า ผู้หญิงที่ออกกำลังกายปานกลางเช่น เดินเหยาะๆ, เล่นกอล์ฟ หรือ โยนโบว์ลิ่ง โดยใช้เวลาประมาณ 30 - 60 นาที เป็นเวลา 5 ครั้งในหนึ่งสัปดาห์ ปรากฏว่า ผู้หญิงจำนวน 30% ของผู้หญิงเหล่านี้มีโอกาสเสี่ยงในการเป็นมะเร็งรังไข่น้อยกว่าผู้หญิงที่ออกกำลังกายน้อยกว่าที่ระบุ
ฮาวเวิร์ด มอร์ริสัน, พีเอช.ดี. นักวิจัยอาวุโสด้านวิทยาศาสตร์ของหน่วยงานฯ อธิบายถึงความเป็นไปได้ในกรณีนี้ว่า ผู้หญิงที่ออกกำลังกายระดับปานกลางอย่างสม่ำเสมอ ร่างกายจะผลิตเอสโตรเจนน้อยลง ซึ่งฮอร์โมนนี้อาจไปกระตุ้นเซลล์ในรังไข่ให้เจริญเติบโตอันทำให้นำไปสู่การเกิดมะเร็ง
ที่มาข้อมูล: หนังสือพิมพ์ Fort Worth Star Telegram, USA
ลิงค์เพิ่มเติมสำหรับ: มะเร็งรังไข่
สถาบันมะเร็งแห่งชาติ - มะเร็งรังไข่:
http://www.nci.go.th/knowledge/rangkai.htm
Ovarian Cancer Information:
http://www.wcn.org/interior.cfm?diseaseid=8&featureid=1
สรุปความรู้มะเร็ง ของระบบอวัยวะสืบพันธุ์สตรี:
http://www.elib-online.com/doctors/lady_caner.html
back
| |
|
